練習ノート

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【体験談】コーチに「もう帰れ」って言われても帰れなくない?

練習中にコーチに怒られてもう帰れと言われた時の経験を書いてます。大学で出会ったコーチは練習を早上がりする意味を教えてくれたのでそのことを書いてます。
練習メニュー

水泳ノートで書くべき内容4選【毎日目標を書きましょう】

現役の頃に書いてた練習ノートを紹介しながら書けばよかったなと思うことなどまとめて書いてみます。