アイテム 100円ゴーグルのメリットとデメリット
100円で買えるゴーグルのメリットとデメリットを簡単にまとめてみした。自分にあったゴーグル探しをしましょう！
平泳ぎ
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BLOG 【体験談】コーチに「もう帰れ」って言われても帰れなくない？
練習中にコーチに怒られてもう帰れと言われた時の経験を書いてます。大学で出会ったコーチは練習を早上がりする意味を教えてくれたのでそのことを書いてます。
練習メニュー 水泳ノートで書くべき内容4選【毎日目標を書きましょう】
現役の頃に書いてた練習ノートを紹介しながら書けばよかったなと思うことなどまとめて書いてみます。
精神論 【水泳】思考と身体は連動する
手の大きさを比べるというシンプルなワークアウトでメンタルと身体の連動性について解説します。メンタルを維持することが何より大切です。
平泳ぎ 平泳ぎのことだけを書く理由
水泳を解説してる方々は4種目を教えてますが、得意な種目について書いていた方が質の良い情報を発信できると信じてます
平泳ぎ 【セルフケア】日頃の疲れを癒やすクリームを試してみました
ファイテンメタックスクリームを１ヶ月使ってみました。コスパや使い心地について忖度なしで書いてます。
練習メニュー 【平泳ぎ】ベストタイムを連発できた練習メニュー紹介。ストローク数固定法。
少ないストローク数で25mを泳ぐというともてもシンプルな練習メニューを紹介。この練習をして200m平泳ぎでインターハイの決勝に行けました。
平泳ぎ 【平泳ぎ】調子が悪い原因の探し方
調子が良くないとネガティブになりがち。でも調子が良くないからこそできることがあります。私なりの考え方と不調例５つに対する改善案をご紹介。全国大会で決勝を何度も出てきた経験談です。
アイテム 【損しない】あなたに合う水着はどれ？選ぶ基準３つ（メンズ）
水泳に必須品が水着ですがスポーツ用品店に行くと種類がたくさんあって迷ってしまいがち。この記事を読めばご自身に合った水着を探すことができます！
平泳ぎ 【20年スイマーが伝える】今から泳ぎに行く！必須アイテム４つにめちゃ便利アイテム３つ
久しぶりにプールに行く時、何を持って行けばいいのか不安になりませんか？そんなときはこのブログを参考にしてください！必須アイテムから便利アイテムまで揃えたら良いものがわかります！