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突然ですが、
もう帰れ！！ってコーチに言われたら皆さんどうしますか？
今時帰れと言うコーチは居ないですかね。教えてください笑
少なくとも私は言われてきたんですけど、気まずくて帰れずに、ずーっとプールサイドで立って見学してました
それで練習終わりにコーチに謝りに行くという…
あれはなんだったんでしょう。
「もう帰れ」 と言うコーチは…。
「早く家に帰って体を休めてまた明日から頑張って！」って言ってるコーチもいる
２０年泳ぎ続けて、平泳ぎが得意。
全国大会の決勝を何度も泳いできました。
今は会社員しながらのんびり泳いでます！
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もう帰れと言われた経験
サイクルタイムに間に合わずに、
もう帰れ！！と激怒されました。
この時私がどう思ったかと言うと、
「帰れって言うけど本当に帰ったらなんで帰ったの？とか言うんでしょ」って。
そう思ってずっとプールサイドで立って練習終わるのを待ってました。
ほんとに帰ると怒られる
同じように帰れと言われた先輩がいたんですが、その先輩はほんとに家に帰りました笑
翌日コーチとすごい揉めてました。
「練習遅いやつがいると練習の邪魔だから」と言われた
これ言われた瞬間、「まじか」の気持ちしか出てきませんでした。
ほとんどの選手が目標達成のために練習に行って頑張ってると思います。
納得できずに時間作ってもらって話を聞いたのですが、「悔しい」という感情で頑張って欲しかったそうです。
でも、、頑張れない時ありません！？
帰らせることにも意味、つまり目標達成に対して合理的な判断でいて欲しいですね。
大学のコーチは練習を切り上げる意味を教えてくれた
本当に尊敬するコーチです。
練習で頑張れなかったときに声をかけてくれました。
「今日はもう帰って明日頑張れ」
そう言って練習を切り上げさせてくれました。
この時初めて帰る意味があると知りました。
コンディションを日頃からコーチと相談しよう
毎日練習してたら、練習頑張れないタイミングってあるものでした。
「全然力が入らない」とか「気分が優れない」とか…
こうゆうことをコーチと事前に話しておくことが大切だなと。でも選手からするととても勇気がいることですよね。
なのでコーチとしても選手の体調などは気にかける配慮は必要だと思います。
お互いにコミュニケーションを取ることで良い練習ができそうですね
日頃のコーチとのコミュニケーションがいざという時に活きる
毎日コンディションについて相談していれば、2人で様々なことを試すことができると思います。
大会の当日、朝のウォーミングアップで感覚が悪かった場合1人で悩まずコーチと相談しながらコンディションを作ることもできます。
コーチに練習ノートを見てもらうのも良い
どんな目標を持って頑張るのかとその過程を記してあるノートです。
コーチがしっかり目を通してくれるかという問題もありますが、そうゆうアクションを起こすのもひとつの手かもしれません
まとめ
いかがだったでしょうか？
今回の記事は現役時代にこうしてればよかったなって思ったことを書いてみました。
どなたかの参考になれば嬉しいです！
たくさんのコメントお待ちしております！
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